Soms krijgen we lichamelijke klachten zoals stress, burnout en ziek worden omdat het lichaam zijn grens aan geeft en wij over de grens van het lichaam heen gaan en daardoor het uit in maagklachten, moeheid en nog veel meer.
Dan zijn we geneigt om naar een huisarts te gaan en krijgen we edn pilletje of niet de juiste behandelmethodes. We gaan allemaal te snel naar de huisarts bellen en afspraak maken terwijl kruiden ook een goed alternatief zijn tegen maagklachten, moeheid maar ook stress.
Voor maagklachten heb je gemberwortel, voor stress heb je lavendel olie dat doe je in bad of daar douche je mee maar ooj lekker aan ruiken is een goed alternatief en wat ook helpt tegen stress is in de natuur wandelen en/ of mediteren maar ook gewoon lekker thuis op de bank kan dat prima, yoga is ook een goed alternatief en bwn je ook nog lekker met je lichaam bezig voor als je last hebt van lichamelijke klachten zoals rugpijn.
Een gezonde levensstijl zijn erg belangrijk en je gezondheid goed op pijl te houden door voldoende ontspanning en grenzen aan te geven is erg belangrijk maar ook kruides te gebruiken zoals kruidnagel goed helpt tegen hoofdpijn is ideaal en helpt.
Op deze website en op de subpagina's van deze pagina ga jij van alles vinden en lezen over wat ik weet en geleerd heb in en over de natuur en zijn geneeskrachtige eigenschappen want al het goede komt uit de natuur.